Essenplan 24.11. – 28.11.2025

Montag:              

• vegetarisches Schnitzel, Bratensoße, Kaiser-Gemüse, Kartoffeln, Obst
• Ceasar Wrap, Hähnchenbrustfilet-Stücke, Parmesan, Obst                                                                                

Dienstag:            

• Veggie Köttbullar, Champignonrahm-Sauce, Butterkartoffeln
• Salat Fitness, Putenbruststreifen, gemischter Salat, Ananas

Mittwoch:            

• Kartoffelgulasch, Spitzpaprika, Gemüsefrikadelle, Rohkost
• griechischer Bauernsalat, Tomate, Gurke, Paprika, Oliven, Feta, Fladenbrot, Rohkost

Donnerstag:        

• türkische rote Linsensuppe, Minze, Sesambrötchen, Berliner
• italienischer Chefsalat, Mozzarella, Tomate, Ei, Mortadella, Parmesan, Berliner                          

Freitag:              

• Penne Nudeln, vegetarische Gemüse-Bolognesesoße
• Räucherlachs mit gemischtem Salat, Senf-Dill-Sauce, Baguettebrötchen

Essenplan 01.12. – 05.12.2025

Montag:              

• Tortellini Tricolore, Käsefüllung, Tomatensoße, Obst
• Salat Fitness, gebratene Putenbruststreifen, Tomaten, Gurke, Paprika, Obst

Dienstag:            

• Gemüsespieß mit Paprikasoße, Spiralnudeln, Tomatensalat
• Kartoffelsalat, Mayonnaise, Ei, Backhendl                          

Mittwoch:            

• Vollkornnudeln, Tomaten-Linsen-Soße, Rohkost
• Tex Mex Bowl, Avocado, Mais, Gurke, Kidneybohnen, Tomaten, Nachos, Guacamole, Rohkost                          

Donnerstag:       

• vegetarische Maultaschen, Gemüsebett, Käse-Sahne-Soße, Granatapfel-Joghurt
• Couscous Salat, Falafel, Minz-Joghurt, Granatapfel-Joghurt                          

 Freitag:             

• Mediterranes Ofengemüse, Kräuter-Creme, Halloumi Grillkäse, Kartoffeln
• Thunfisch Wrap, Tomate, Gemüse, Jalapenos

Eine Voraussetzung für guten Lernerfolg ist eine vernünftige Ernährung. Wir empfehlen daher nachdrücklich mindestens an den langen Tagen die Teilnahme am Schulmittagessen. Auch mit Blick auf den sozialen Zusammenhalt und für den Austausch untereinander halten wir das für absolut sinnvoll und geboten.

An jedem Tag - also auch an den kurzen Unterrichtstagen - gibt es die Möglichkeit, ein warmes Mittagessen einzunehmen. Dabei wird täglich eine warme Mahlzeit angeboten. Die Essenszeit an langen Tagen ist um 12.35 Uhr, dienstags und freitags um 13.20 Uhr.

Das Essen wird in der Mensa ausgegeben.

• Wer essen möchte, muss sich bis zum Mittwoch der Vorwoche im Sekretariat eine entsprechende Essensmarke kaufen.
• Das Essen kostet ab dem 01.01.2025 3,50 € pro Tag. Man kann für alle fünf Tage der Woche Essen kaufen, aber auch nur für drei oder einen Tag – wie man möchte.
• Es besteht die Möglichkeit, über Bildung und Teilhabe einen Zuschussantrag zu stellen. Nach Genehmigung des Antrags ist das Essen kostenlos.
• Ausführliche Informationen dazu erhalten Sie im Sekretariat bei Frau Schmidt.
• Der Speiseplan wird wöchentlich aktualisiert.

Neben dem Essen in der Mensa werden Snacks und Getränke in unserem Schülerbistro „Berns Bistro“ angeboten.